在这个快节奏的时代，人们的生活压力越来越大，身心疲惫成了常态。为了寻求一种缓解压力、放松身心的方法，越来越多的人开始尝试各种养生之道。今天，我要向大家揭示一个简单而神奇的放松秘诀——手心一按，全身轻松。 手心一按，看似简单，实则蕴含着深厚的养生哲理。中医认为，人体是一个有机的整体，经络遍布全身，手心是心经的重要穴位之一。心主血脉，心经通畅，则血脉流畅，全身...